By   12月 27, 2015

40歳を過ぎたころから近くで小さな文字が読みにくくなり、ここ数年は限界で老眼鏡を作りました。
老眼鏡でだいぶ見やすくなりましたが仕事がらパソコンをずっと見ているし、やはり目はかなり疲れます。
目が疲れるからか肩もこるし、更年期に差し掛かっているためか体のだるさも抜けません。
今まであまりマッサージに行ったことはなかったのですが、たまたま新しくできたマッサージ店の
クーポンを配っていましたので、予約を入れていってみました。
とりあえず、全身コース45分をお願いしました。
まず施術しやすい服に着替え、その後バスタオルをかけられて気になる肩の部分からマッサージされます。
私の場合、一番つらいのが後頭部から首・肩ですのでその辺を重点的に。
お店の人の温かい手でマッサージされると寝てしまいそうなほど気持ちがいいのです。
だいぶ凝っていますね、とのことでした。
その後、肩から腰へと下がっていき、足にはアロマオイルをつけてのマッサージです。
足は特に症状はなかったのですが、アロマオイルの良い香りに癒されて眠ってしまいそうに。
ふくらはぎを中心にもみほぐすようにマッサージしてもらいました。
45分が過ぎると肩はだいぶ軽くなっていました。
とても楽になったので、思わず次回の予約もしてしまいました。
週1は無理だけど、月2回行けたらいいなと思っています。

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